Pós-graduação EAD

Treinamento esportivo e personal training

Formato
100% digital
Carga Horária
360 horas
Duração de
6 ou 10 meses
Tutores EAD disponíveis
durante todo o curso
Certificação pelo MEC
Igual a um curso presencial

Sobre o curso

Objetivos
Desvelar a eficiência dos movimentos do ponto de vista anatômico, das articulações e dos músculos, para a promoção de programas de exercícios físicos e treinamentos adequados a diferentes objetivos de praticantes de características variadas. Desenvolver programas para a prevenção e reabilitação de lesões dos sistemas muscular e articular. Compreender o funcionamento do metabolismo para a promoção adequada e/ou otimizada de programas de treinamento físicos. Compreender o funcionamento do sistema nervoso e do sistema muscular, suas interações e implicações sobre o exercício físico e o treinamento esportivo. Entender as implicações do sistema cardiorrespiratório sobre a atividade física e o exercício físico, bem como os aspectos relacionados a esse sistema a serem considerados para a configuração de programas de treinamento esportivo. Conhecer as diferentes tecnologias aplicadas nos testes físicos e nas diferentes metodologias de treinamento, compreender suas funcionalidades e benefícios e saber utilizá-las em sua prática profissional.
Público-alvo
O curso destina-se a profissionais graduados em Educação Física, portadores de diploma de ensino superior reconhecidos pelo Conselho Nacional de Educação, que objetivam, através da educação continuada, aprimorar e aperfeiçoar seus conhecimentos na área de Treinamento Esportivo e Personal Training.

O curso destina-se a profissionais graduados em Educação Física, portadores de diploma de ensino superior reconhecidos pelo Conselho Nacional de Educação, que objetivam, através da educação continuada, aprimorar e aperfeiçoar seus conhecimentos na área de Treinamento Esportivo e Personal Training.

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6 meses
Intensivo
24 dias
Duração de cada disciplina
3 horas/semana
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10 meses
Regular
30 dias
Duração de cada disciplina
1 hora/semana
Esforço necessário
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